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Taller «ruta De Los Sueños»

Taller «ruta de los sueños»

Reconectar con los sueños, la pasión y el propósito de la vida – también en Alemania. Este es el tema del taller del sábado 27 de agosto que Aliadas decidió organizar para las participantes del proyecto «Somos tus Aliadas para el empoderamiento de la mujer en el mundo laboral» en el espacio cedido por la empresa Le Wagon.  Una sala de ensueño que con su luminosidad y buena vibra dio la bienvenida a todas las Aliadas. Un lugar para sentirse como en casa y en el que ser creativas, con espacio para moverse, intercambiar y explorar nuevos mundos.

Aliadas contó con la presencia de Florencia de Le Wagon, que abrió el evento dando la bienvenida en su espacio de seminarios y reuniones en el que normalmente se dan clases de desarrollo web y ciencias de la información.  Uno de los objetivos de Le Wagon es precisamente que más mujeres se animen a formarse en este sector y es precisamente es por eso que las Aliadas es el grupo perfecto para usar las instalaciones. Una buena sinergia de instituciones que apoyan el empoderamiento femenino.

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La psicóloga, coach y profesora de yoga Claudia Torres continuó presentándose como encargada del taller: después de haber estado acompañando a las mentoras el miércoles 24 de agosto, llegó la hora de trabajar con las participantes del proyecto. Tras la presentación de cada una de las chicas se dio paso a la puesta en práctica de ejercicios de respiración y relajación. Después de  dejar salir las emociones y conseguir estar en el taller presentes en cuerpo y mente, comenzó la actividad de exploración para reconectarse con los sueños y el sentido de lo posible. Cada mujer plasmó en papel su lluvia de ideas sin orden y sin límites, anotando para sí misma la respuesta a las preguntas de Claudia Torres: ¿Qué hacer si se tuvieran todas las puertas abiertas?, ¿Cómo aportar tu granito de arena a la sociedad en la que vives? o ¿Cómo organizar el día si se dispusiese de más tiempo libre?, entre otras cuestiones existenciales.

Al trabajo matutino le siguió la comida. Nuestra tercera mujer protagonista del día, la cocinera Denise de Santiago, preparó un manjar de fusión mexicana y asiática para recuperar fuerzas en la pausa. Nada mejor que una mujer latina y emprendedora para traernos una cultura gastronómica sabrosa que se pudo disfrutar conversando en pequeños grupos. Como no podría ser de otra manera, el intercambio de sueños fue el tema estrella también en la hora del almuerzo

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Ya con fuerzas, en la tarde se cerró la actividad de exploración con un mapa de sueños que permitió organizarlos por grupos y priorizar las ideas plasmadas en papel para que las participantes las puedan trabajar con sus mentoras. Además de esta tarea, Claudia Torres recomendó para el día a día lo siguiente: por un lado anotar cada noche antes de irse dormir qué nos ha alegrado el día y, por otro lado, escribir cada mañana tres páginas en nuestra agenda con todo lo que tenemos en mente (que quedó por hacer, que se me olvidó decir, qué tengo que comprar, etc.). De esta manera, conseguiremos tener la mente libre y no usaremos el cerebro como medio de almacenamiento, sino de procesamiento. Para concluir, el taller cerró con la propuesta de lectura de «El camino del artista» de la autora Julia Cameron, libro que da a conocer limitaciones reales, heredadas y aprendidas y nos presenta un camino creativo de los sueños para dar rienda suelta a nuestro talento.

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